برگزار شد چاپ اولین کتاب انجمن لکنت ایران

چاپ اولین کتاب انجمن لکنت ایران

Powered By MyBBIran.com - Hamed

ارسال پاسخ 
تغذیه در لکنت(اسیدهای چرب)
نویسنده پیام
goftardarman
عضو انجمن
عضو انجمن

ارسال‌ها: 339
تاریخ عضویت: ارد ۱۳۹۲
سپاس ها 512
سپاس شده 2264 بار در 353 ارسال


ارسال: #1
تغذیه در لکنت(اسیدهای چرب)
دوکوزا هگزانوئید اسید (DHA) اسید چربی است که ساختار نورون ها را فراهم نموده و نقطه اتکا گیرنده های نوروترنسمیتر(انتقال دهنده عصبی) می باشد. در رژیم های فقیر ازDHA،آتروفی(تحلیل رفتن) نورون در کورتکس پریتال(مرکز تفکر منطقی)،هیپوکامپ(مرکز حافظه)و هیپوتالاموس(مرکز هورمونی) مشاهده گردید.
DHAبه طور طبیعی در بدن انسان وجود ندارد واز طریق مصرف روغن ماهی و گردو وارد بدن انسان می شود همچنین ماهی نیز DHA را از طریق تغذیه جلبکی به نامAlgae جذب می کند.
جلبک Algae » ماهی » انسان
نکته قابل توجه این است که چگالی گیرنده های دوپامین و سروتونین به میزان DHA بستگی دارد.
سروتونین به عنوان هورمون نشاط شناخته شده و دوپامین در کنترل حرکات ظریف(مانند هماهنگی عصبی-حرکتی اندام های گفتاری) نقش دارد.
ALA(اسید لینولنیک) پیشسازDHA و EPA (ایکوزا پنتانوئیک اسید)است که در بذر کتان،روغن بذرک،روغن کانولا،لوبیای سویا یافت می شود.
بذر کتان » مرغ » زرده تخم مرغ(حاوی DHA)
توصیه ها :
 اسیدچرب امگا 3 از سلامت رشد رفتاری و زبانی حمایت می کند.
 از رنگ ها،چاشنی ها و نگاهدارنده های مصنوعی پرهیز کنید زیرا در بدن توکسین می سازند که مهارت های زبانی-یادگیری را تحت تاثیر قرار می دهد.
 یک رژیم غذایی برای افراد دارای لکنت باید دارای سطح کافی از ویتامین B6 باشد زیرا برای سنتز مواد شیمیایی حیاتی مغز( دوپامین،سروتونین،نوراپی نفرین)لازم است.
(آخرین ویرایش در این ارسال: ۲-۲۴-۱۳۹۲ ۰۲:۰۰ صبح، توسط goftardarman.)
۲-۲۴-۱۳۹۲ ۰۱:۵۹ صبح
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 سپاس شده توسط samapharmacist ، Morteza1412 ، molaei ، n.sarvarynezhad ، aliii ، Abi Anari ، arash69 ، Hadi.net ، sevenskylove ، مرضیه ، ali@r ، محمد.پ
روانشناس
عضو انجمن
عضو انجمن

ارسال‌ها: 16
تاریخ عضویت: آذر ۱۳۹۳
سپاس ها 1
سپاس شده 48 بار در 13 ارسال


ارسال: #2
RE: تغذیه در لکنت(اسیدهای چرب)
Thanks for you so much [/align]

هیچ چیز اتفاق نمی افتد مگر آن که ما فرصتی برای رخ دادن آن خلق کنیم
۱۰-۴-۱۳۹۳ ۱۲:۳۲ صبح
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آشنا شدن با لکنت زبان دارهای دزفولی reza123 11 5,278 ۴-۲۵-۱۳۹۵ ۰۶:۴۴ عصر
آخرین ارسال: aliii
  اولین همایش انجمن لکنت ایران در استان خوزستان_آبان ماه 1393 aliii 18 4,821 ۸-۳۰-۱۳۹۳ ۰۸:۳۵ عصر
آخرین ارسال: aliii
  خطاب به مدیر سایت احتمال بسته شدن سایت لکنت zehnekhalagh 0 1,432 ۱۱-۱۶-۱۳۹۲ ۱۱:۱۷ صبح
آخرین ارسال: zehnekhalagh
  همایش لکنت در اهواز goftardarman 35 12,940 ۸-۲۶-۱۳۹۲ ۰۴:۴۵ عصر
آخرین ارسال: sadra.salehi
  برگزاری انجمن لکنت ایران_ اهواز mohammad kaby 2 2,808 ۸-۱-۱۳۹۱ ۱۲:۴۱ عصر
آخرین ارسال: یاسین
  تشکیل انجمن لکنت اهواز mohammad kaby 4 3,159 ۹-۳۰-۱۳۹۰ ۱۲:۱۱ صبح
آخرین ارسال: یاسین

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان